PRO LAB
Programma annuale
Attività Fulltime e Part-time
Qualità
Il PRO LAB lavora su un numero ristretto di atleti per poter garantire qualità e una formazione personalizzata su ogni atleta. Allenamenti e tornei vengono programmati periodicamente dal team.
Attività
Le giornate d'allenamento vengono svolte dal Lunedi al Venerdi, il Sabato e la Domenica sono giornate di recupero, salvo per preparazione a tornei.
Team
La direzione dell'attività è guidata da Francesca Schiavone insieme a Lorenzo Frigerio per quanto riguarda l'attività sul campo e Sergio Bugada per tutta l'attività relativa alla preparazione fisica. Il team mette a supporto figure esterne come fisioterapisti, osteopati, mental coach e nutrizionisti.
Tornei
Tutti gli atleti hanno la possibilità di richiedere il coaching ai tornei, secondo una programmazione personale redatta dal team.
Vengono svolte sia attività nazionali che internazionali.
Programmi brevi
Attività Fulltime e Part-time
1 Day
Allenamento giornaliero F.T o P.T
Entra all'interno del Lab per un giorno e ricevi una consulenza dal team sulle tue abilità tennistiche e fisiche. Programma eventuali periodi d'allenamento durante l'anno.
Possibilità di prenotare un giorno Fulltime o part-time
4 Weeks
4 settimane F.T o P.T
Entra nel team per un programma continuativo e formativo. Allenamento di 4 settimane Fulltime o part-time consecutive o divise a periodi per poter programmare la tua attività sportiva.
1 Week
1 Settimana F.T o P.T
Allenamento Fulltime o Part-time di una settimana (dal lunedì al venerdi) all'interno del LAB. Pianifica durante l'anno la possibilità di svolgere settimane periodiche d'allenamento con il team di Francesca Schiavone.
Coaching
Coaching ai tornei
STL ti da la possibilità di entrare all'interno del LAB nelle trasferte ai tornei nazionali o internazionali.
Unisciti al gruppo atleti e parti insieme al nostro team di lavoro.
